0 0

شاركها على شبكتك الاجتماعية:

أو يمكنك فقط نسخ ومشاركة هذا ال الرابط

المكونات بالمعايير

ضبط الحصص:
المقادير بالكوب :
العجينة :
2/3 + 1 كوب دقيق القمح
1/2 كيس خميرة الخبز الفورية
1/3 ملعقة قهوة سكر
1/2 بيض
1 ملعقة قهوة ملح
3 ملاعق أكل زيت الزيتون
1/2 إلى 2/3 كوب ماء
الحشو :
1 بطاطس
3 ملاعق أكل هريسة
2 طماطم طازجة
1 خيار
1/3 كوب تن
2 بيض
2 ملاعق أكل زيتون أسود
2 ملاعق أكل حبات من الكبار
2 ملاعق أكل بقدونس مقطع
المقادير بالغرام :
العجينة :
250 غ دقيق القمح
1/2 كيس خميرة الخبز الفورية
1/3 ملعقة قهوة سكر
1/2 بيض
2.5 صل زيت الزيتون
من 10 إلى 15 صل ماء
الحشو :
250 غ بطاطس
50 غ هريسة
100 غ طماطم طازجة
100 غ خيار
100 غ تن
2 بيض
50 غ زيتون أسود
20 غ حبات من الكبار
2 ملاعق أكل بقدونس مقطع

إضافة الوصفة إلى كنش وصفاتي

You need to or Register to bookmark/favorite this content.

الفريكاسي التونسي

عناصر
  • حار

المكونات بالمعايير

  • المقادير بالكوب :

  • المقادير بالغرام :

توجيهات

مشاركة
( زيارة جملية 228, زيارة يومية 1 )

مراحل التحضير

1
إنتهى

العجينة :

1. ضع في وعاء : دقيق القمح، خميرة الخبز الفورية، سكر، بيض، ملح، زيت الزيتون ثم أضف الماء.

2. قم بخلط كل المكونات حتى تتحصل على عجينة متماسكة.

3. ضع العجينة تتخمر لمدة 60 دقيقة.

4. رش طبق الفرن بقليل من دقيق القمح ثم قسم العجينة إلى أجزاء صغيرة و ضعها بطبق الفرن.

5. قم بتغطية الطبق ثم أترك العجينة تتخمر لمدة 25 دقيقة.

2
إنتهى

الطهي :

6. قم بقلي الفريكاسي في الزيت.

3
إنتهى

التركيب :

7. ضع بقلب الفريكاسي : بطاطس مسلوقة، هريسة، طماطم طازجة، خيار، تن، بيض، زيتون أسود، كبار و بقدونس مقطع.

ياحلاوة

استعراض الوصفة

لا توجد تقييمات لهذه الوصفة بعد، استخدم النموذج أدناه لكتابة التقييم الخاص بك
السابق
كوكيز بالكرمال الذائبة
التالي
كيك بالموز محشي بالشيز كيك
السابق
كوكيز بالكرمال الذائبة
التالي
كيك بالموز محشي بالشيز كيك

أضف تعليقك

Yahalawa!

 

اشهى المأكولات

هل تريد الاشتراك ليصلك جديد الوصفات على بريدك الالكتروني

الرجاء ادخال بريدك الالكتروني ليصلك جديد وصفاتنا

Yam

لأاجلك فقط

شكرا على الاشتراك!