قرع سوتي بتفويحة عالمية
3k506
سهل
عدد الحصص
4
وقت التحضير
20 دق
الوقت الاجمالي
20 دق
المكونات
الخطوات
المكونات
عدد الحصص
4
6
صل
زيت الزيتون
6
صل
عصير قارص
1
مغرفة صغيرة
فلفل مجفف مهروش
1
مغرفة صغيرة
أريغانو
1
مغرفة صغيرة
فلفل أحمر
2
مغرفة صغيرة
كمون
1
مغرفة صغيرة
ثوم مفروم
2
قطع
قرع بوطزينة
1
مغرفة كبيرة
زبدة
الأواني
- مقلاة
- صحفة
الخطوات
طريقة التحضير
- للتفويحة متاعنا، نحطو زيت زيتونة، عصير قارص، فلفل مهروش، اوريغانو، فلفل احمر، كمون، ثوم مرحي ونخلطو.
- توا ناخذو القرع الاخضر متاعنا ونخلطوه بالتفويحة البنينة.
- في مقلاة سخونة، نذوبو شوية زبدة، نحطو القرع متاعنا، نقليوه مليح، نزيدو نصبو عليح التفويحة الي قعدت ونخلطو. صحة وبالشفاء.