المادلينا, أنتي أو لا أحد !
0
المادلينا هي حليفك في البرد ! المادلينا غلة متوفرة اواخر لخريف و أوائل الشتاء ؛ وقت نبداو مستحقين لفيتامين "س" اكثر من أي وقت.كعبتين مادلينا تقريب 100 غرام، فيهم 40 مغ مالفيتامين "س" إلي فوائدو معدودة على جهاز المناعة متاعنا. الغلة هاذي، غنية برشا بالمعادن، كيما الماغنزيوم و الكاليسيوم، و فيها سعرات حرارية ضعيفة، تمثل 50 سعرة حرارية في 100غ.
! أكيد باش يعجبوك
خبي الثوم المفروم
7k432
علاش الطماطم ما تتحطش في الثلاجة ؟
0
تعرفها أحسن طريقة باش إتصبر الفرمبواز؟
0
خبز جديد من خبز يابس
0
سر تنظيف الميكسار بسهولة
0
! السر في الخميرة زادا
0